jezeli chodzi o smak i rozpuszczalnosc bez watpienia xpand, horse power niby troszke lepszy sklad mimo wszystko ale tez tak jak wspomniales nieco drozszy, jezeli nie zalezy ci na smaku i rozpuszczalnosci to ja bym polecal HP
Horse Power zaj....sty.!,a w połączeniu z Cloutem ,który zawiera orotan krety pompa na maxa.HP przed treningiem 30 min i clout po treningu .Brałem Storma ale HP robi swoje.
A więc kupiłem już.Byłem wczoraj w sklepie z odżywkami i wyszedłem w cieżkim szoku.Za XP chciał 199zł ! Za CP ok120zł.Szok. Zamówiłem na necie Horse Power razem z CP za 199zł. I teraz pytanie jak to dawkować ??(o ktorej co)Ćwiczę przeważnie o 21-22 .I HP i Cp dwa razy dziennie pisze Zmieniony przez - glide8 w dniu 2008-05-10 09:37:33
wezme te bialko siteca i gainera z sfd jeszcze co do dawkowania tak bedzie dobrze? kreatyna DT 5g rano 5g po treningu DNT 5g rano 5g w porze treningu Horse power porcja przed treningiem BCAA 10g po treningu witaminy po sniadaniu białko i carbo po treningu
[...] te bialko siteca i gainera z sfd jeszcze co do dawkowania tak bedzie dobrze? kreatyna DT 5g rano 5g po treningu DNT 5g rano 5g w porze treningu w DNT mozesz tylko raz 5g Horse power porcja przed treningiem OK BCAA 10g po treningu 1g/10kg m.c. czystych amino- policz ile to bedzie lacznie gram witaminy po sniadaniu ok białko i carbo po [...]
za malo dni wolnych od kreatyny horse power to stack kreatynowy super pump przedtreningowy a Tobie na czym zalezy ? BCAA posty podwieszone u gory dzialu Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-03-03 21:19:25
gainer to zalezy od brakow w diecie , rozumiem ze ja posiadasz ? BCAA osobiscie zostawilbym na redukcje pisalem Ci wez np. 2x Xpnada albo Xp + Hp , Horse Power aktualnie sam stosuje i moge powiedziec Ci ze smak tragicny i to strasznie, aczkolwiek to sprawa drugorzedna
ej bana mam jeszcze pytanko sprawdź mi czy w atleta są dostępne te produkty: Olimp - Taurine Mega Caps. 150 kaps. Ultimate Nutrition - horse power 1kg Olimp - Creatine Mega Caps 30 kaps. blistry Po długim weekendzie zamawiam i chce się upewnić że wszystko jest.
To nie temat na dyskusje tego kto ile ma lat i kto spamuje. Jeżeli macie dyskutować TO NA TEMAT! Ja bym proponował Horse Power, Storm+Shock, albo lajtowo Cell Pump. Jeżeli dieta dopięta to nawet po mono będzie progres. Możesz kupić jakiegoś no-boostera, np. shotgun, no-xplode, lub też hardcore'owego meso .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
-Trening aktualny, po każdym treningu 30min aerobów czyli 4x w tygodniu. -Dieta na początek -300kcal czyli ok . 3100-3200kcal dziennie. Potem wrzucę do oceny -Suplementy: OMEGA 3, Vita-min, BCAA, WPC -Co z Mono+Horse Power? Przerwać cykl czy kontynuować?